質問ﾃﾞｰﾀﾍﾞｰｽ
【質問】久しぶりのセックスで…
【回答･16】← →
■やっとかめ
■お風呂利用2桁
■04/20(木)14:59
春のお祭りさん！私は特に意識をしていませんが朝昼晩の食事をしっかり食べるよう心掛けています
あとは１時間程度ウォーキングをしています
サプリメントの摂取はしていません
ほとんどのサプリメントには何の効果もないというのが現実です
強いて言えば青汁を飲んだことしかありません
強壮剤のようなものも実際には何の効果もないそうです
適度な運動と食事そしてストレスをためないよう深く物事を考えないようにしています
ひとつの方法ですが違う女性を相手にすると元気になります(笑)
自分の体に新鮮な刺激を与えるのも良いと思いますよ
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